Lors d’une fête de Noël de famille, je portais notre petite-fille, Grace (2), dans mes bras et je patinais le pourtour de l’étang. En tant que patineuse confiante, j’étais prudente mais je ne craignais pas de tomber. Ma vitesse a dû effrayer Grace parce qu’elle m’a serré le bras et m’a crié « Ralentis, grand-mère! Je me sens folle ! »
Combien de fois ai-je crié dans mes prières quelque chose comme cela ? « Père céleste, les choses deviennent incontrôlables. J’ai l’impression que je ne peux pas le faire ! » Mes pensées font souvent écho à celles de Grace. Les choses doivent ralentir. La vie semble folle. Chacun d’entre nous peut être réconforté lorsque nous ressentons ces sentiments en réfléchissant aux conseils de notre prophète et d’autres dirigeants.
Le président Russell M. Nelson a dit : « nous vivons dans une dispensation des plus difficiles. Nous nous trouvons entourés d’un tourbillon de problèmes, de controverses et de complexités. Le Sauveur savait que ces temps tumultueux arriveraient. Il nous a prévenus qu’à notre époque, l’adversaire inciterait le cœur des hommes à la colère et les égarerait1. Cependant, il n’a jamais été dans l’intention de notre Père céleste de nous laisser seuls dans ce labyrinthe de difficultés personnelles et de problèmes sociaux » (Russell M. Nelson, Attirer le pouvoir de Jésus-Christ dans notre vie, la conférence générale, avril 2017).
La meilleure façon de ralentir et réduire le sentiment de folie est de reconnaître que nous avons un Sauveur qui peut nous aider à naviguer ces jours-ci et qui veut qui nous ressentions de la paix et l’espoir malgré les tourbillons terrestres. Investir du temps et de l’énergie pour découvrir qui Il est et comment Il apporte son aide à chaque personne individuellement nous fournira les connaissances nécessaires pour avancer sûrement et en toute sécurité avec Son soutien. Grâce à cette puissante compréhension, nous verrons et reconnaîtrons les miracles qu’Il accomplit dans nos vies.
Récemment, pendant une émission avec Elder Jeffrey Holland et Sœur Patricia Holland, Sœur Holland a présenté une merveilleuse formule pour acquérir ce type de compréhension si nécessaire. Après avoir exprimé le besoin de simplifier nos vies en générale. Elle a témoigné que « les miracles viendront quand nous ralentirons, quand nous nous calmerons et quand nous nous agenouillerons » (Jeffrey R. Holland and Patricia T. Holland, Elder and Sister Holland Share a New Year’s Message of Hope in Christ, [dévotion mondiale pour les jeunes adultes, 2 janvier 2023, newsroom.ChurchofJesusChrist.org] anglais seulement) ». Grâce à ces actions, les miracles se manifesteront clairement.
Ralentir
Le psalmiste l’a parfaitement exprimé: « Soyez calmes et sachez que je suis Dieu: Je domine sur les nations, je domine sur la terre. » (Psaumes 46 :11).
Marie, la mère du Christ, « gardait toutes ces choses et les repassaient dans son coeur» (Luc 2 :19).
Apprendre à faire confiance à Dieu qui « connaît également les détails des détails des détails de notre existence » (Chi Hong (Sam) Wong, Ils ne vaincront pas, nous ne tomberons pas, Conférence Générale d’avril 2021) nous aidera a ralentir mentalement et physiquement.
Nous ne pouvons pas tout faire, mais grâce à lui, nous n’avons pas besoin de le faire. Nous pouvons lui confier nos cœurs et nos esprits. Il a dit « mon joug est doux et mon fardeau léger » (Matthieu 11 :30).
Lors du concert de la Journée des pionnier 2019, le 29 juillet 2019, une belle chanson a été interprétée avec des paroles qui décrivent parfaitement l’expérience que nous pouvons vivre lorsque nous apprenons à faire confiance à Dieu et à son plan. Le chanson « Slow Down », écrite par Chuck Girard, fut chantée par Sissel Kyrkjebo, une soprano norvégienne de renommée internationale. La perfection du message peut nous faire chaud au cœur, et nous donner de l’espoir, du calme et de l’inspiration. Offrez-vous cette interprétation et trouvez la paix : 2019 Pioneer Day Concert with Sissel, July 20, 2019.
Tranquillité
Dans le Livre de Mormon, Alma et son peuple ont certainement vécu une période de troubles et de peur alors que le roi Noé et ses armées les poursuivaient. Alma leur a enseigné et les a encouragés à trouver l’espoir et la paix dans le Christ. « Mais Alma s’avança, et se tint parmi eux, et les exhorta à ne pas être effrayés, mais à se souvenir du Seigneur, leur Dieu, et il les délivrerait. C’est pourquoi, ils firent taire leurs craintes… » (Mosiah 23:27-28).
«…la connaissance de la protection du Sauveur qui veille sur eux a permis aux gens de faire taire leurs craintes » (David A. Bednar, C’est pourquoi, ils firent taire leurs craintes, le Liahona mai 2015). C’est en faisant confiance au Seigneur que l’on peut faire taire ses propres craintes. Il peut également être utile de trouver des moyens qui encouragent la « respiration profonde de l’esprit ». Cela peut prendre de la pratique. Peut-être que le fait de trouver un mot puissant, un endroit calme, un chant paisible ou une Écriture réconfortante nous aidera à créer un lien avec le ciel et à nous rappeler qui nous sommes.
Sœur Michelle D. Craig (la première conseillère dans la présidence générale des jeunes femmes) a cité V.A. Demant (un théologien, prêtre anglican et écrivain) :
« Dites aux gens seulement ce qu’ils doivent faire et vous les engourdirez dans le désespoir. Mais dites-leur ce qu’ils sont, leur dignité en tant qu’êtres créés à l’image de Dieu…dites-leur qu’ils peuvent tout faire par le Christ…et vous contribuerez à faire renâitre l’espoir dans cette génération découragée » (michelledcraig, “Our World Needs Hope” [Instagram, January 12, 2023], anglais seulement).
L’espoir peut apporter avec elle la paix.
S’agenouiller
La prière est notre ligne de vie et notre connexion avec le ciel 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. Il n’y a pas de signal occupé, pas d’appels perdus et pas de mauvaise réception. Comme parent, je peux imaginer à quel point ce principe a du être important pour nos parents célestes lorsqu’ils ont réfléchi à ce que serait cette expérience terrestre pour chacun d’entre nous et à quel point il serait important d’être en contact avec eux.
Une amie proche dont la fille vient de rentrer d’une mission m’a envoyé un texto la veille de son retour et m’a dit : « Comme je me languis de nos conversations pendant les jours de préparation ! Comme j’attends ses lettres sur ses expériences, sur tout ce qu’elle apprend et sur les façons dont je peux l’aider, même si je suis si loin. Je pense au ciel et au fait que nos prières doivent être ressenties de la même manière par nos parents célestes aimants, qu’ils doivent eux aussi se languir de notre retour sain et sauf ! »
S’agenouiller montre notre gratitude, notre respect et notre profond désir d’être en contact avec le ciel. Si l’occasion de s’agenouiller ne se présente pas, priez quand même. La prière est toujours la réponse.
Le conseil de Néphi dans le Livre de Mormon est toujours pertinent. « Mais voici, je vous dis que vous devez toujours prier, et ne pas vous relâcher ; que vous ne devez rien faire pour le Seigneur sans tout d’abord prier le Père, au nom du Christ, qu’il consacre votre œuvre à vous-mêmes, afin que votre œuvre soit pour le bien-être de votre âme » (2 Néphi 32:9).
Lorsque Grace m’a fait part de sa peur alors que nous patinions autour de l’étang, j’ai immédiatement ralenti, puis arrêté et j’ai calmé ses craintes. Nous nous sommes finalement agenouillées ensemble pour reprendre notre souffle. Ces simples gestes lui ont rapidement apporté la paix.
Ces mêmes étapes peuvent nous centrer et nous aider à reprendre notre souffle en trouvant la paix dans le Christ. Il attend de nous rencontrer là où nous sommes et de nous apporter le réconfort dont nous avons désespérément besoin.